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家常素菜怎么做(二)素鲍鱼刺身

很多人一听说素食都会很可惜的说:那你要错过很多好吃的了。其实并不,每次我都在心里暗搓搓的想着:你们对素食食品的美味一无所知。今天我要给大家带来一道斋蚝汁素鲍鱼的做法。要知道,素鲍鱼的鲜嫩可是一点都不会输给真鲍鱼的哦。
食材
1

珍味素日式深海鲍鱼 一只

2

西兰花 适量

3

小番茄 适量

4

柠檬 适量

5

酱油 适量

6

生抽 适量

7

山珍蔬菜纯素调味料 适量

8

斋蚝油 适量

9

香油 适量

10

水淀粉 适量

方法/步骤
2

素鲍鱼切花刀,刀口呈菱状

3

锅中烧开水,放素鲍鱼、西兰花入锅内烫熟捞出,和柠檬、小西红柿摆盘备用

4

锅内倒油,加入适量斋蚝油、生抽、香油、山珍蔬菜纯素调味料和水淀粉搅匀,将煮好的汁淋在素鲍鱼上即可

注意事项

素鲍鱼属于魔芋制品,在市面上普通魔芋只能放保鲜格,不能冷冻,如冷冻再解冻后会脱水,硬得像皮筋一样咬不动。这道菜我用的是齐善的素鲍鱼,是可以冷冻后再解冻的。大家做菜前一定要先确认好买回来的素鲍鱼能不能冷冻哦。

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