看到很多微信啊,QQ里面都在讲薏米红豆汤,但是薏米红豆汤真能去除体内湿气吗?小编“以身试法”,坚持了一个月,且看效果如何!
工具/原料
薏米 红豆
方法/步骤
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我是脸上长湿疹才开始注意薏米红豆汤的,我坚持了一个月,湿疹没在发作了,一直听说湿疹反复,我吃了后,没有反复。还是有效果的。
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网上也有很多说吃了这个汤不好的,薏米这个东西是微寒,说是对女生不好,但是红豆是性温,体质寒凉的可以多加点红豆,少放点薏米就可以中和了。
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一般去湿气的话,都是在夏天,有湿邪入侵,所以红豆薏米汤在夏天喝就好了,其他季节就不要喝了。另外,月经期间最好不要喝。可以配合热水泡脚,这样效果更好。
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