多语言展示
当前在线:1529今日阅读:27今日分享:41

黑豆焖鸡肉的做法

黑豆是一种非常有营养价值的食材,如何和肉类仪器炖非常的美味,或者煲汤也可以,比如猪骨煲黑豆等;下面由小编分享:黑豆焖鸡肉的做法的经验给大家:
食材
1

鸡肉 半只

2

黑豆 300g

3

生姜 20g

4

花生油 20g

5

盐 8g

方法/步骤
1

首先到市场上购买半只鸡,洗干净之后,剁成块状,如图:

2

将黑豆用水泡40分钟以上,这样更容易煮烂,如图:

3

将剁块状的鸡肉,放入洗干净的电饭煲内,如图:

4

将泡软的黑洞,洗干净之后,倒入鸡肉上米,如图:

5

倒入花生油、盐、生抽等,加盖按鸡肉,即可,注意不要放水,直接加盖煮即可,如图:

6

煮20分钟之后,电饭煲将自动跳闸为保温中的状态,只要放10分钟左右,就可以开盖,盛碟上桌,如图:

7

美味的黑豆焖鸡真的营养又美味,家人很喜欢吃,很快就吃的只剩下骨头了,如图:

8

总结:1、黑豆用水泡30分钟以上;2、鸡肉洗干净,剁成块状;3、黑豆、鸡肉、调味料一起放入锅中焖;4、焖20分钟即可起碟吃了。

注意事项
1

黑豆用水泡30分钟以上

2

不用加水焖

3

记得先放入调味料:盐、生抽、花生油一起去焖

推荐信息