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可减肥降脂、去口臭的三叶代茶饮

口臭三叶饮:佩兰叶、荷叶、薄荷叶各等份,代茶饮。治湿热口臭,泄泻,血热吐衄,便血,喉部不适,能祛脂,减肥,降压。开水冲泡十分钟,当茶喝。浓度可以高点。
工具/原料
1

减肥

2

口臭

佩兰叶

为菊科植物佩兰的地上部分,多年生草本。又名鸡骨香、水香(《本经》)。味辛,性平。归脾、胃、肺经。有解热清暑、化湿健胃、止呕的作用。有祛除口臭的作用。

荷叶

莲科莲属多年生草本挺水植物。味苦,性平。归肝、脾、胃经。主要有清热解暑,升发清阳,散瘀止血的功效。荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。

薄荷叶

味辛,凉。入肺、肝经。功效:疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。另外,薄荷还具有消炎止痛作用。

注意事项
1

1.必须是浓茶,才有减肥的效果。

2

2.基本上一天可冲3〜4次。有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通,对减肥更有帮助。

3

3.最好是空腹时饮用。

4

4.孕妇禁用。

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