我们提供7种家庭自制饮品:花色繁多的时令水果,简单易用的榨汁机,还有冰水,几分钟就可以制出一杯健康、好喝的排毒清火茶! 赶快来试一试吧!
工具/原料
1
雪梨
2
芒果
3
香橙
4
荔枝
5
猕猴桃
6
番茄等等
方法/步骤
1
雪梨糖水材料:雪梨1只,蜂蜜1/2勺, 盐1/8勺。制作:将雪梨切块、洗净。加清水和蜂蜜放入锅中炖煮,出锅时调入少许盐。
2
芒果+樱桃材料:芒果2 3只,樱桃一把。制作:芒果去皮、去核,切成块状,放入粉碎机中粉碎成果泥。倒入杯中加冰水混合成果汁。樱桃洗净去把,放入杯中混合点缀。
3
香橙+盐材料:香橙2只,盐1/8勺。制作:将香橙榨出丰富汁水,如果果汁太浓,可以兑入少许凉水冲淡。在饮用前加入少许盐。在果汁氧化之前尽快饮用。口感自然是酸酸甜甜,还有点咸!
4
荔枝+绿茶材料:荔枝数枚,绿茶少许。制作:荔枝连皮泡入盐水中。放入冰箱冰镇数小时,取出后去皮。取绿茶少许冲泡。其间加入荔枝两枚。
5
番茄汁材料:新鲜大个番茄1至2个。制作:番茄榨汁即可。
6
胡萝卜+牛奶+椰汁材料:胡萝卜一根,脱脂牛奶一杯,椰子一个。制作:将椰子打开后倒出椰汁,与牛奶混合,胡萝卜榨汁或切成片状、丁状放入混合。
7
猕猴桃+黄柠檬汁材料:猕猴桃4只,柠檬半只,蜂蜜1/4勺。制作:将猕猴桃去皮后放入家用搅拌机,打成果泥状。将半只柠檬榨汁,调入适量冰水,将冰水倒入果泥中混合调匀即可。如果感觉口感过于酸涩,可以调入少许蜂蜜,那样口味就变得酸酸甜甜了!
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