多语言展示
当前在线:845今日阅读:176今日分享:34

香菇青笋烧豌豆---养生菜系列

今天继续介绍好吃美味适合养生的菜式---香菇青笋烧豌豆。
食材
1

香菇 150克

2

青笋 150克

3

豌豆 250克

4

水煮猪肉 150克

5

姜 2-5克

6

葱 30-40克

7

盐 5-10克

8

菜籽油 15-20毫升

方法/步骤
1

炒锅烧热,加适量的盐。

2

油温升高以后,放入拍碎的姜,爆出姜味。

3

放入水煮猪肉切成的肉丁,大火翻炒。

4

加入葱段爆香。

5

再倒入切成丁的香菇丁,翻炒至香菇出香味。

6

倒入洗净的豌豆,继续翻炒。

7

加入适量的水,大火烧开后,中火烘煮。

8

豌豆烘煮熟后,再加入青笋丁,继续烘煮。

9

烘煮至全部食材都软烂入味后,大火收汁后起锅装盘。

10

好吃美味适合养生的菜式香菇青笋烧豌豆就做好了。

注意事项

豌豆要先烧青笋侯烧,这样才能保证豌豆烧的软烂,青笋不会烧的过软。

推荐信息