古有彭祖喝养生茶能活800岁，“问道武当山，养生太极湖”亦有仙人于武当山品茶谈经论道{儒、释、道；运行之道、帝王之道、治国之道、为臣之道、为民之道、宗教术士等}能活百岁或得道成仙、长生不老；远有三国煮酒论英雄，群雄四起，文韬武略，奇谋异士，举杯成就多少盖世功名；
工具/原料
茶具 ，茶叶
方法/步骤
1
健康养生{1+1+1阴阳调和，促进睡眠，壮阳补气、提神醒目、增强抵抗力及免疫力，养心肝肾胃肺肾五脏六腑，抗癌抗瘤抗病毒，降高血糖高血压高血脂，克支气管哮喘病，缺啥补啥，拥有青春活力，发挥超强智慧，如九大行星围绕太阳自行运转；
2
传递关爱，建立信任{通过学懂黄帝内经等养生知识，通过沟通了解对方身体体质的属性，根据五行相生相克原理，先清后补，建议他人适合/避免或减少吃什么对身体有益，并泡一杯“一飞冲天”茶给对方享用，并分享养生之道，帮助对方，传递关爱，建立友善关系；
3
健康茶语：建立关系后再交流饮茶之道，“康说虫草”{茶之源、茶之类、茶之效、茶之存、茶之俗、茶之鉴、茶之器、茶之泡、茶之品、茶之境、茶之道、茶之疗、茶之养、茶之五行；
方法/步骤2
品味生活{学习、工作、休闲、社交、娱乐；
注意事项
不可乱吃，多吃，要吃出健康来，才是真正的养生之道
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