多语言展示
当前在线:1484今日阅读:26今日分享:39

养生食谱之---------空心菜粥

夏季,胃口不是很好?来点粥吧!养胃又能有能量,今天小二推荐的菜粥是空心菜粥呦......喜欢空心菜的朋友除了吃到空心菜的小菜之外,不妨试试这款空心菜粥哦小二祝愿所有亲们生活快乐!
食材
1

大米 适量

2

空心菜 适量

3

花生米 少许

4

盐 少许

方法/步骤
1

准备适量的空心菜洗净

2

切段备用

3

准备少许花生米洗净

4

切碎备用

5

锅内放水及适量的大米,开火煮

6

放入花生米

7

搅拌均匀,盖上锅盖,继续煮

8

直至锅内大米熟了之后

9

加入备好的空心菜

10

待到锅内沸腾

11

放入适量的盐调味

12

再次沸腾后,即可使用

13

请欣赏,成品

推荐信息