花蟹和芦笋搭配,鲜美汁水,裹着芦笋,颜值颇高,荤素搭配,相得益彰,可以让不喜素菜食客喜欢上此菜肴。
食材
1
花蟹 两个
2
芦笋 一把
3
油 少许
4
盐 少许
5
葱 少许
6
大蒜 少许
7
生姜 少许
8
生粉 少许
9
XO酱 少许
方法/步骤
1
主料:花蟹,两个。芦笋,一把。
2
辅料:油、盐、葱、大蒜、生姜、生粉、XO酱,少许。
3
处理芦笋:将芦笙洗净,切段,待用。
4
开锅烧水,水开之后,将切好的芦笋、盐(底味)、油(保持食材不变色,有光泽)倒入锅中汆水。
5
然后,加盖烧一会儿,至于烧到什么程度,根据各人的喜好。
6
焯水之后,将其捞出,待用。
7
处理花蟹:将花蟹洗净,蟹壳掰开,再将蟹一切二。
8
将切开的蟹肉一面沾一下生粉,揭开的蟹壳内也是放一些生粉,为的是保持蟹黄不流失,吃得着。
9
开油锅,将沾过生粉的蟹面放在锅中煎一下。
10
然后将大蒜、生姜的一半(另一半保留)先倒入锅中。
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之后,再倒入适量的XO酱(增鲜、增香,丰富口感),煸香。
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加水烧煮(勿加盖,否则会影响花蟹的口感)。
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烧煮一会儿,香气四溢。然后,再将另一半大蒜、生姜末和葱花倒入锅中,翻炒一下,即可关火出锅上盆。
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碧绿的芦笋沾着鲜美的花蟹汁水,美味浓香,荤素搭配,相得益彰。高颜值菜肴,搅动着美食家的味蕾,点赞!
注意事项
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