每天给宝做营养食物是妈妈们的首要任务，孩子是长身体的时候，要不断变化，食物多样化才能营养全面，今天我给宝做的早餐主食是蛋炒饭，看起来简单但做出的味道不一样奥！
食材
1
米饭 500克
2
小葱 3颗
3
鸡蛋 1-2个
4
小青菜 1颗
5
油 20克
6
盐 3克
7
鸡精 5克
方法/步骤
1
现将小葱洗净切成断，鸡蛋打散，小青草切成沫备用
2
国内放油烧成8成热，倒入鸡蛋翻炒，炒到7成熟倒入小葱、青菜沫翻炒，最后倒入米饭翻炒加入盐、鸡精即可。
注意事项
加点胡萝卜丁更好了
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