茶叶中含有色素在其中，虽然长久饮茶对身体是有好处的，但是对牙齿的影响对爱美注意形象的人们确实是一个问题。那么喝茶牙齿变黄怎么办？其实解决的方法有很多，你可以选择一种进行去除。
工具/原料
小苏打水、盐水、柠檬汁、牙刷、牙膏。
方法/步骤
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方法一 每天刷牙时，第一杯水用小苏打水刷牙，不要用牙膏，第二杯用盐水，牙刷上用自己正常用的牙膏刷，然后用清水刷一遍，只有坚持必有效果。在洗漱间放一小瓶苏打，一小瓶盐，随时用，很方便。小瓶最好是软盖子，上面扎几个小孔，用多少倒多少，而且常用盐水刷牙不得口腔溃疡。（推荐）
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方法二 每天刷牙蘸一些食盐，可以减少和去除牙齿上的茶垢等，也可以在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得更加洁白光亮。柠檬的洗净力强又洁白，柠檬酸能有效的溶解茶垢碱，且含有维他命C，能强固齿根。
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方法三 采用牙齿美白的整形类方法，比如说现在的冷光美白等，美白的效果就非常的不错。不仅能恢复到以前的洁白程度，并且还能达到更白的效果，给你的笑容加分。当然对于国人来说，这种洁白是非正常的，这和我们平时的饮食等有很大关系。
注意事项
PS：茶叶导致的牙齿变黄是经常出现的，但是也请不要过于敏感，因为国人的牙齿正常情况下是乳白色，偏黄也是非常正常的情况，做好牙齿清洁即可。当然如果你想要拥有电视上明星一样洁白的牙齿，那么采用冷光美白牙齿就是最好的选择。
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