很多上班族多少都会有脾胃虚寒的，可以经常喝喝姜枣桂圆茶。
食材
1
红枣 3~5个
2
桂圆 5~7个
3
姜 小半块
4
枸杞 8~15粒
5
红糖 若干
方法/步骤
1
红枣洗干净去掉核可以对半切开，再对半切就差不多了，姜切小丝儿，桂圆剥壳去核
2
将枣，姜桂圆枸杞放锅里煮或是壶里煮开（差不多两大杯水的样子）小火煮15分钟
3
红糖依据自己的量倒入保温杯里然后把煮好的姜枣桂圆汁倒入，就可以品尝，喝一口暖暖的。
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