姜枣桂圆茶主要可以解决一些具有体寒的人群,有的女性经常会手脚冰冷,那么喝喝这个茶就可以进行调理。但是,要坚持一段时间才会看到结果的。
方法/步骤
1
首先准备上面的食材,按照一定的量,进行准备。
2
将这些食材进行清洗,主要是对大枣的清洗。
3
将这些食材放到一起加入适量的水同煮,煮7-8分钟。
注意事项
1
生姜片和桂圆要依据个人情况而准备,容易上火的人量要少一些。
2
如果加入了红糖一定要注意火候,以避免煮煳。
首先准备上面的食材,按照一定的量,进行准备。
将这些食材进行清洗,主要是对大枣的清洗。
将这些食材放到一起加入适量的水同煮,煮7-8分钟。
生姜片和桂圆要依据个人情况而准备,容易上火的人量要少一些。
如果加入了红糖一定要注意火候,以避免煮煳。