女人应该如何对抗颈纹，很多人容易忽略脖子的日常护理，只顾护肤，等发现已经很难修复了，所以每天擦脸的时候，等待脸部吸收的时间，就用来护理脖子
工具/原料
颈霜
方法/步骤
1
多吃蔬菜水果，多吃粗粮补充纤维和维生素C，每天至少6杯水，最好是蜂蜜润肠排毒
2
夏天出门尽量脖子上也要抹防晒霜，避免水分过渡流失
3
秋冬出门要戴上纱巾或者围巾，避免风沙大，颈部干燥变粗糙
4
温水洗脸，再用凉水擦脖子，要抹上颈霜，可以随身携带，下午补一次颈霜
5
睡觉不用枕头或者选择较高的枕头，避免夜晚颈部堆积褶皱
6
每周敷一次颈膜，或者面粉敷一半后，剪成两半贴在脖子上
7
保持充足的睡眠时间，保证皮肤更好的修复
注意事项
一般25岁开始都会有颈纹了，尤其要开始注意
上一篇：肩颈堵塞如何自己调理