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食堂经典的地三鲜

来吧,经典地三鲜。
食材
1

长茄子 1个

2

青椒 2个

3

土豆 1个

4

蚝油 1勺

5

生抽 3勺

6

盐 1/3勺

7

糖 1/2勺

8

老抽 1/2勺

9

淀粉 2勺

10

葱 适量

11

蒜 3-4瓣

方法/步骤
1

土豆,茄子,青椒统统滚刀块,准备好葱末蒜末。 土豆清水洗净,茄子中加入几滴白醋

2

土豆煮大约5分钟,(具体时间看土豆),原则是筷子扎透即可。

3

煮熟的土豆捞出,土豆、茄子外面裹干淀粉(减少吸油量,同时保证酥脆口感)。

4

裹好淀粉的土豆茄子下油锅历练(油温六成热即可下入)。

5

约2-3分钟后,锅中加入青椒,青椒过油即可全部捞出。

6

锅内留底油,将葱蒜爆香,加蚝油2勺,生抽3勺锅边淋入,加半碗清水,半勺老抽,盐一丢丢,糖1勺,淋入水淀粉,再滴入几滴明油。 倒入炸好的菜,翻炒,大火收汁。

7

这是我量调料的勺。

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