多语言展示
当前在线:491今日阅读:26今日分享:39

宝宝少生病,免疫力强。怎样给宝宝挑选奶粉呢?

一般家庭给宝宝服用的是4段配方奶粉,它只添加了宝宝需要的基本营养。事实上宝宝过了周岁,辅食就吃起来了,奶量需求已经没那么大。尤其3岁以上的宝宝户外活动变多,运动量加大,加上处于快速生长期,需要更多促进成长的营养。
方法/步骤
1

妈妈们挑选营养配方粉,关键看营养成分表。营养成分项目乍一看很多,其实可以分为两类,第一类是必需成分(基本营养);第二类是可选择成分(成长营养)。市面上的4段奶粉基本只含有第一类,对于第二类成分基本不含,或者少量含有。全营养配方粉不仅含有第一类,同时添加了丰富的第二类成份,所以全营养配方粉更适合3岁以上的宝宝。

2

第一类是必需成分蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质是人体必需的基础营养。其中蛋白质是构成体内各种细胞所必需的养分之一,身体如果严重缺乏蛋白质,会造成免疫机能严重下降。蛋白质食物来源中奶类(牛奶)蛋白质是婴幼儿蛋白质的最佳来源。欧洲的著名的牛奶产区在法国、比利时、荷兰等国。蛋白质效率比值可以用来判断是否优质的蛋白质。蛋白质效率比值是表示蛋白质的净利用率,指数越高说明该蛋白质利用率越高。它的计算公式为PER=(体重增加量/蛋白质摄取)*100。大部分食物的蛋白质效率比值在3以下。例如:豆类1.8、大豆蛋白及麦类2.2、牛奶2.5、肉类2.9。爱必顿儿童营养配方粉蛋白质效率值3.1,大大超出普通食物。

3

第二类是可选择性成分除了基础营养外,人体生长还需要大量的氨基酸。人体有8种必需氨基酸,其中赖氨酸不能在身体里合成,食物里可摄取的量又非常低,需要额外给宝宝补充富含赖氨酸的营养素。

4

在日本,研究发现,食用赖氨酸强化食品的同龄宝宝比未食用的身高平均高出5.7厘米。同时,冬季感冒发病率也大大下降

5

儿童营养配方粉是法国原装原罐进口的全营养配方粉,由法国小儿营养专家精心研制的,根据3-12岁宝宝每日营养金字塔设计,比普通配方奶粉更全面更均衡。爱必顿儿童营养配方粉满足宝宝所需蛋白质,维生素和矿物质的每日推荐摄入量,经过海外临床验证,2个月能帮助瘦弱宝宝平均增加体重4斤。

推荐信息