面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
其原理就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。使用面膜不仅供给肌肤丰富的营养，更重要的是在肌肤表面形成一层保护膜，防止肌肤水分的流失。
经常看到某某明星说自己需要天天敷面膜，只要是明星在休息或者化妆随时你都会看到她在敷面膜，因为大家都知道敷完面膜皮肤状态很好，而且上装更服帖，看上去很美！所以明星们保养的法宝就是面膜，只不过她们比较勤快，因为脸就是她们的饭碗。作为普通人咱们也是一样可以拥有好的皮肤。市面上的面膜有很多，选择是关键，哪些才是有效的安全的呢？小编在这里给大家推荐一款：O2面膜，这是小编用过的所有面膜当中个人觉得比较有效果还很安全的一款，孕妇之类的都能用。不管多棒的面膜必须按正确的步骤来做，才能使皮肤保养得当。这里我以蚕丝面膜为例来介绍使用面膜的正确步骤：
首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。再把面膜贴在脸上，做好调整，排除多余气泡，让面膜完全服帖在脸上，接着把多余的精华液用面膜刷，轻轻的刷在脸上，静静等待15~20分钟。最后取下面膜，把脸上多余的精华按摩至吸收。 但是敷面膜敷的时间过长：不少MM以为面膜敷的时间越长，效果越持久。孰不知，超过了面膜应敷的时间，此时的面膜就会倒吸你面部的水分，不但之前的功夫白费，还会令肤质变得更糟。大多数面膜是15~20分钟，但还是要以面膜本身的说明时间为准，使用前一定要仔细确定哦。
看完了敷面膜好不好这个问题，相信各位女性朋友已经大致有所认识了。其实很多女性朋友经常会为了皮肤问题烦恼，没有那么复杂，明星一样都是人，只不过别人比我们普通人更注重保养，坚持着。天下没有丑女人，只有懒女人。我希望看到这篇文章的朋友们以后都能美起来。关于护肤问题就说到这，如果有兴趣想了解更多护肤知识的朋友就加我微信号：dubaby712。小编愿意与大家分享好的经验。