怎么调节坐车晕车

对于一些晕车的朋友，可能是由于平时坐车比较少，这种情况的就需要在平时生罩低活中尽量多坐一下车，这样晕车的情况也慢慢就改善了裹裹。

有些朋友坐车晕车可能是由于车内的空间太小，空气流通不畅所导致的，这种情况的就最好把车窗打开一点，让空气得到很多宙杰岔的流通，那么也就能缓解晕车的情况。

有些朋友也可能只是偶尔性的晕车，这就可能是由于受心情的影响所导致的。比如心情不好的时候就比较会晕车，这种情况的就需要调节好自己的心情，保持愉悦的情绪，才能够减少晕车的痛苦。

对于晕车比较严重的朋友，在坐车之前最好吃或是贴一下晕车药，这样就会舒服很多，同时也就会享受坐车所带来的舒服感。或是选择上车后闭上眼睛睡一觉也是挺好的。

为了减少晕车，对于手机控的朋友，最好不要玩手机，同时尽量少说话，在想要晕车的时候，及时的转移注意力等等都能够在一定程度上减轻晕车的程度，从而也会少受很多痛苦的折磨。