鱼的营养价值丰富,做法也是多样的。我们如何做一款自己喜欢的菜呢?下面,我来简单的介绍一下它的做法。它的食材也很简单。
食材
1
鱼 1条
2
葱 适量
3
香菜 适量
4
姜 适量
5
蒜 适量
6
盐 适量
7
辣椒 适量
8
花椒 适量
方法/步骤
1
首先,准备一条活鱼,这样做出来的菜味道更鲜美。这条鱼是已经处理好的,直接用就行了。(如果您是买一条活鱼回家做饭,记得去掉鱼鳞和内脏)我这里的这条鱼有点大。你可以根据人数的多少选择质量适合的鱼。图片拍的不好,有点发暗,下次一定要注意。(鱼用适量的盐水浸泡几分钟后去除腥味!!)
2
把我们需要的其它的食材准备好:葱、姜、蒜、香菜、辣椒切成我们需要的形状和大小。
3
把锅洗净,等稍热后放入植物油,再放入花椒、八角。稍后,放入葱片、蒜、姜。然后,进行不断的翻炒。
4
炒出香味后,我们放入适量的凉水,过后我们把事先准备好的鱼,放入锅中一起炖。等大火炖开后,选用小火进行炖制。稍后,放入姜片有利于去除腥味!!
5
炖制快熟时我们加入辣椒。(如果你喜欢吃辣椒的话可以加入,量的多少由您的口味来定。如果不喜欢就不用加了。)
6
把我们炖好的鱼装入事先准备好的盘子里,最后撒上一点香菜,一款美味的鱼就做好了,快品尝一下它的味道吧!!(如果您喜欢吃香油,也可以滴上几滴中,这样香气四溢。)
注意事项
注意火候
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