随着生活条件的优裕,越来越多的人选择足疗休闲,生活更加丰富。但是做足疗也是有注意的事项,不让不能起到保健作用,反而伤身,今天采访了足生堂的专家,根据客户在足生堂所反映的问题,这里不仿给大家分享一下。希望能帮助更多的朋友
方法/步骤
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饭后不能立即做足疗,有些客户吃完饭后,立刻到足疗店休闲一下,然而殊不知饭后1小时内是不能足足疗的,这样会引起胃肠不适。
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有些朋友发现做完足疗后会口渴,没错在足疗后30分钟内要饮水300-500毫升
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足疗后要注意双脚保温,不能通风,更不可接触凉水。
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尤其女性朋友在妊娠期和月经期间禁止按摩刺激生殖腺反射区。
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对于一些爱抽烟的男性朋友也是不可以在做按摩的时候抽烟这样对身体不好。
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泡脚的时候水温要控制在40度左右,泡脚时间也要控制在20分钟左右,这样的效果是最佳的。