不合适做足浴的七类人群及做足浴的十大好处

对于足浴，相信现代人都非常熟悉，对于很多人来说，足浴既能使人们放松，释放压力，而且还对健康有好处，因此很多人都非常喜欢，但是专家表示，有些人是不适合做足浴的，会危害健康，下面我们一起来了解一下。　　不适合做足浴的七类人群：　　1、妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。　　2、患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。　　3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。　　4、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者，如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，因为可能会贻误治疗最佳时机。　　5、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。　　6、饭前后1小时内进行足浴的人。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。　　7、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。中药足浴的确实是好处多多，但是以上七类人，要特别注意，千万不要被吸引哦，等调理好身体后，在进行中药足浴养生保健吧。　　足疗的十大好处：　　1、强身健体延年益寿。　　2、防治神经衰弱和失眠。　　3、防治高血压。　　4、防治风湿性关节炎。　　5、防治腿脚麻木。　　6、防治糖尿病。　　7、防治感冒，祛寒暖身。　　8、美容减肥。　　9、防治脑溢血和脑血栓。　　10、消除疲劳，放松身心。