脸上长了色斑怎么办

脸上长斑跟身体缺水有很大关系，建议1周做2-3次补水面膜，给脸部皮肤充中的水分。

平时要多喝水，给身体补水，身体缺水，会引起脸上长斑长痘。

不要经常熬夜，要有良好规律的作息时间，熬夜会加速脸部斑点的生长。

平时出门要注意防晒，无论阴天还是晴天都要做好防晒工作。如涂抹防晒霜、用遮阳伞等。

想祛除脸上的斑点，可以选择一些除斑点的护肤品，每天早晚洁面后使用。

可以去医院或是美容院用激光祛斑，但想要减少斑点的生长，一定要做好平时皮肤的护理工作。