食材
1
生腰果 20颗(喜欢吃可多放)
2
玉米 一根
3
盐 适量
4
圆青椒 一个(大个可半个)
5
胡萝卜 一根
6
马蹄 三个
7
火腿肠 一根
方法/步骤
1
将生腰果浸泡15-20分钟,取出沥干。
2
把所有原料切成丁(腰果除外)
3
冷油冷锅下腰果小火炸透,看变色就可以捞起备用。
4
别炸过火了不然会苦的,炸好放厨房纸让它睡一下。
5
把所有切碎的蔬菜放入锅里,分别煎。
6
所有菜丁炒好再重新倒回锅里翻炒加盐调味。
7
最后,把炒过的腰果放在盘子上面,你就可以吃了?
生腰果 20颗(喜欢吃可多放)
玉米 一根
盐 适量
圆青椒 一个(大个可半个)
胡萝卜 一根
马蹄 三个
火腿肠 一根
将生腰果浸泡15-20分钟,取出沥干。
把所有原料切成丁(腰果除外)
冷油冷锅下腰果小火炸透,看变色就可以捞起备用。
别炸过火了不然会苦的,炸好放厨房纸让它睡一下。
把所有切碎的蔬菜放入锅里,分别煎。
所有菜丁炒好再重新倒回锅里翻炒加盐调味。
最后,把炒过的腰果放在盘子上面,你就可以吃了?