长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠；少吃辛辣刺激，油腻等不健康食物；少化妆，不化浓妆，如果非要化妆，那必须得彻底卸干净才行哦！
工具/原料
卸妆油、洁面泡沫、深层清洁面膜、点涂霜
方法/步骤
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彻底皮肤清洁工作要做好：1. 早上可以用温和一些的洗面奶，晚上需要清洁力强一些的洗面奶2. 化了妆或者涂了防晒霜，一定要用卸干净3. 定期去角质，一般我是一到两周一次，因为已经有深层清洁了，所以我会用温和一些的去角质产品4. 一周一次深层清洁面膜
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清洁完后，第一步涂祛痘产品，现在流行水杨酸和茶树精油，用下来觉得水杨酸比较温和，茶树精油比较刺激。大家可以根据自己的肤质选择，效果对我而言是差不多的。我有混合偏油性肌肤。
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水：最好还是用祛痘爽肤水，因为一般痘痘都是因为油脂堵塞毛孔而形成的，所以使用无刺激护肤品很重要。
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点涂霜：祛痘点涂霜能抑痘消痘，痘印等的消退，能起到有效加速皮肤新陈代谢的作用！
注意事项
1
不要用手去挤去抠痘痘,避免把细菌及灰尘带入皮肤深层引发感染。
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女性注意化妆品切忌化学成分高，且含有激素刺激类成分的。以免造成皮肤更深层次的伤害。