各位朋友,听说过马友鱼吗,可能没吧,我也是第一次知道还有马友鱼这种鱼,多可爱的名字,只是有点贵,小贩吹,说没小刺,肉甜美很好吃,而且营养价值高,我就买了一条,上网一查还真有马友鱼呢。好鱼还是清蒸吧。
食材
1
马友鱼 一条
2
葱姜蒜香菜 适量
3
生粉蚝油酱油 各适量
4
小红椒 一个
5
盐花生油鸡精 各少量
方法/步骤
1
把买回来的鱼处理干净,肚子里面的垃圾全部处理干净,那一层黑膜一定要去掉。再在鱼身上划几条口子,好让调味进入鱼肉里。
2
在鱼身上抹上点点盐蚝油,鱼肚子里放点姜丝。准备好调料,生姜切成丝,辣椒也切成丝,香菜切小段。
3
鱼身放上姜丝和红椒丝,再放在开水锅里用筷子架起来蒸。八分钟就可以关火.
4
打开锅盖,加上葱,虚蒸二分钟后拿出来。
5
锅烧热。放油,再放点点生姜大蒜籽,出香味后放点点用生粉和酱油调成的淀粉水,水开后就关火。
6
把香菜铺在鱼身上,把调好的调料倒在鱼身上。上桌完工。很香哦,又简单操作。
注意事项
1
鱼肚子里的黑膜一定要处理干净。
2
蒸菜类一定要清淡,所以不要放太多盐。
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