苹果中含有不可小视的纤维素，橙子含有丰富的维C，既美白肌肤还能抗氧化，下面小编介绍一种自制红茶给大家，闲时来上一杯，内在调理，外在养颜。
工具/原料
苹果、橙子、少许冰糖和红茶。
方法/步骤
1
把苹果和橙子分别去皮去籽
2
把它们一起切丁放入锅中，加入冰糖和少许水煮开
3
煮开后放入红茶的容器
注意事项
红茶是一种保健茶，比拟合适秋冬时节饮用，特别是女性朋友，秋冬季多喝点红茶不但能够美容养颜，而且对女性安康也有很有协助。
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