如何保护双脚

保暖。寒从脚下起，脚冷浑身不舒服，犹如置于冷水中。不管冬天还是夏天，脚部保暖都是头等重要的事，穿温暖干燥的袜子，舒适的鞋子。

尽量少穿高跟鞋。高跟鞋是美丽利器，可也是伤脚凶器，容易崴脚不说，时间长了，极易造成大拇指外翻等现象，就算必须要穿高跟鞋，最好是再带一双平底鞋子，随时替换。

最好不涂指甲油。指甲油容易让皮肤不透气，还会使化学成分伤害皮肤，爱美的你保持脚趾甲健康干净就好了。

勤修剪脚趾甲。脚趾甲是最容易藏污纳垢的，长了不及时修剪，由于受到鞋子的挤压，容易断裂，所以需勤剪，最好也不要剪太短，指甲毕竟是保护脚趾头的，太短了容易让脚趾头疼痛。

勤泡脚。最好每晚泡脚，41度水温，泡二三十分钟，配合足底按摩，浑身舒服，通体康泰，效果棒棒哒。

每晚洗脚泡脚后，及时擦乳液，保持脚部滋润，防止皴裂，时间长了，双脚白皙细腻。

想要一双美腻的双脚，快快养成好习惯吧。