这是一种有点海味的狗粮,因为我加了炸鱼片和海鲜蘑菇。
食材
1
碳水:紫薯250g 2个
2
碳水:山药250g 1根
3
蛋白质:鸡胸肉400g 2块
4
鸭肾100g左右 2只
5
膳食纤维:菜心400g 1捆
6
膳食纤维:花菜100g 1/5个
7
海鲜菇 4个
8
燕麦片 随意
9
玉米油 适量
方法/步骤
1
把所有的碎片都洗了,切了,放进去,蒸一下,拿出来冷却。
2
洗干净切成碎片。
3
这一次,把它放进柴油汤里,然后加水冲破。
4
把海鲜、蘑菇、卷心菜和花椰菜洗净,切碎。
5
山药和紫薯压碎……额,道具被我压歪了……最后我用手捏的……
6
在加玉米油的火锅中,加入切好的海鲜、蘑菇、卷心菜和肉,翻炒一会,再加入山药、紫薯和燕麦片,翻炒。
7
盒装午餐。把它放进冰箱里。
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