腐竹又叫腐皮,是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的一定结构的产物。它的营养价值高、易于保存、食用方便,深受大众的青睐。腐竹的做法也多种多样,今天小编来教大家快速做美味腐竹的方法。
食材
1
腐竹 适量
2
白菜杆 适量
3
干辣椒 五到六个
4
瘦肉 少量
方法/步骤
1
把腐竹提前泡发好。
2
把白菜叶去掉,把白菜杆切成均匀条状。
3
切好肉,蒜、辣椒,为了增加香味,可以放点芹菜。
4
热锅,倒入适量食用油,先把蒜炒香,然后放入辣椒,肉等翻炒。
5
加入腐竹翻炒。
6
再倒入白菜杆,继续炒直至变色。
7
最后加入盐和生抽调味。
注意事项
1
腐竹一定要提前泡发好。
2
盐一定要放准。