横板打法反手拉球手腕是不需要下垂的，而是手腕内旋，辅以板形的稍微前倾。
工具/原料
1
乒乓球拍
2
乒乓球台
方法/步骤
1
在预判状态下，前臂与台面基本平行或略低于台面，前臂位于身体正前方
2
手腕稍内曲，手腕和前臂大约成130度左右。前臂和大臂大约成95度左右。
3
手腕的发力是弹击式发力，瞬间将手腕弹射出去。动作非常小，但力量却很大，这主要是依靠手腕的爆发力。
注意事项
1
从外观上看，你的板头是朝下的。
2
反手拉球引拍的时候手腕的动作不是下垂，而是一个往里内旋的动作。
3
除了手腕内旋，还有就是压板形，为了使手腕、手指打开，能发上力。
4
反手拉球时手腕内旋，接触球的时候板形几乎是90度的，前倾太厉害了摩擦过多，撞击偏弱，击球质量会下降。
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