下面就跟大家聊一聊如何改变自己内向的性格,希望对大家有所帮助。
方法/步骤
1
主动学会交际技巧,有技巧的和他人交流能够慢慢学会与人交流的能力,逐渐改善内向性格。
2
敞开心怀放开自我,内向的人大多是一个好的倾听者,只要逐渐敞开心怀转变为倾诉者就能改变自己的内向,比如主动帮助他人。
4
控制自己的负面情绪,不要总把负面情绪表现的明显,这样会给自己造成心理暗示。
5
不过度解读他人内心,过度解读往往会给自己带来莫须有的负面情绪使自己封闭起来。
6
不在乎别人的看法,做自己,大方得体的展现自己。可以在学校参加一些歌唱比赛。
下一篇:火车票改签之后能退票吗?