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集锦蔬菜汤的做法

冬天很多朋友都喜欢炖一些补汤来补补身子,但其实偶尔煲一下清汤清清肠胃下下火也是非常有必要的,今天就教大家煲一种非常健康的清汤-集锦蔬菜汤。
食材
1

瘦肉 200克

2

南瓜 300克

3

胡萝卜 1条

4

玉米 1条

5

西红柿 1个

6

苹果 1个

7

生姜 少许

8

八角 少许

9

料酒 少许

方法/步骤
1

把煲汤所需的各种材料准备好并一一洗净;

2

将南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、西红柿逐一切成小块状;

3

将瘦肉切成块状,待水烧开后放入瘦肉块、生姜、八角、料酒汆出血水,捞出肉块洗净备用。

4

将南瓜、玉米、苹果、和猪肉块放入锅中,一次性加入适量的水,大火煲开,小火慢煲1个小时以上。

5

打开盖子,放入西红柿块,继续煲20分钟,最后撒少许盐即可。

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