漂亮时尚的服装未必对健康有利，相反，很可能成为健康杀手。
方法/步骤
1
紧而窄的胸罩。如果胸部过大，形状不漂亮或下垂比较严重，有些女性就会选择又紧又窄的胸罩来改善。殊不知这将严重影响乳房及四周的血液循环，导致新陈代谢受阻，使得各种有毒物质不能及时排泄，患上乳腺疾病的概率大大上升。
2
紧而窄的内裤。不利于血液循环和废物排泄，还能导致局部肌肉不透气不排汗或摩擦过度而发炎。
3
连体紧身衣。容易引发心口灼热、心跳加快、头晕气短等不适。
4
尼龙丝袜。容易导致皮肤过敏。
5
尖头鞋。轻则脚部磨损肌肉发炎，重则导致鸡眼、拇外翻、拇囊炎等脚部疾病，甚至会造成脚骨变形，损及膝关节和脊椎。
6
高跟鞋。一旦超过5公分，足部的正常平衡会受影响，不但会影响小腿肌肉的线条美，而且影响血液循环。最好每晚睡前温水浸泡一刻钟。