无论你是看球赛而熬夜、追剧熬夜、工作加班赶稿子的,都需要好好的对待娇嫩的肌肤。一旦肌肤产生问题,很难修复的原来一致的状态。熬夜后肌肤会出现什么问题呢?
方法/步骤
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1、肤色暗沉经常熬夜,睡眠不足会导致新陈代谢紊乱,内分泌失调,血液循环淤滞,从而导致血液中黑色素沉淀,肌肤会失去它原有的光泽,变得黯淡、发黄,加速肌肤衰老的进程,让人看起来无精打采。
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2、干燥缺水熬夜导致肌肤缺少正常的休养,角质代谢的速度就会缓慢,粗厚的角质堆积在肌肤表面导致皮脂层的锁水保湿功能变弱,水分从排列紊乱的角质间隙不断得向外蒸发,同时因无法保证氧分的及时供应,皮肤变得干燥缺水。
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3、毛孔粗大睡眠不足会使肌肤的新陈代谢紊乱,交感神经处于紧张的状态,皮脂腺分泌会变得异常旺盛。如果油腻过多又没有及时清洁,就会引起污垢粘附过多而阻塞毛孔,毛孔愈来愈粗大。
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4、痘痘粉刺熬夜导致新陈代谢紊乱,皮脂分泌过旺,如果毛孔被堵塞,油脂不能及时排泄,那么皮脂腺就会继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来形成痘痘。
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5、黑眼圈黑眼圈主要是因为睡眠不足导致身体内的血液循环不佳而导致的。如果头颈一直处于直立状态时,血液就会从眼睛外侧的发迹处往下流,新陈代谢不良时,血液循环的速度就会减慢,许多毒素和黑色素无法正常排出体外,就会在下眼睑形成一圈发青的色块。
注意事项
熬夜的同时也要为皮肤做保养