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养生酵素怎么制作

对我们所有人来说,都难以抵挡美食的诱惑,不管是男生还是女生,掌握一门厨艺技巧是一个非常加分的点,喜欢美食的小伙伴快快加入吧!你知道养生酵素怎么做吗?快来看看吧!
食材
1

柠檬 1个

2

橙子 1个

3

苹果 1个

4

梨 1个

5

猕猴桃 1个

6

火龙果 1个

7

石榴 1个

8

凤梨 1个

9

葡萄 1串

10

柚子 1个

11

冰糖 若干

方法/步骤
1

将食材中的所有水果去皮切片,放入盘中备用。

2

准备一个发酵的玻璃罐,将水果一层一层的铺在发酵罐中。

3

铺三层水果铺一层冰糖,将发酵罐口封紧。

4

此时一份美味营养的养生酵素就做好了,发酵一段时间后即可食用。

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