10月以上的宝宝已经尝试了很多东西,咀嚼能力也加强了,豆腐营养价值高,入口也易咀嚼,做一款简单易行适合10个月以上宝宝的肉末豆腐羹
食材
1
豆腐 半块
2
肉末 15g
3
胡萝卜 少许
4
洋葱 少许
5
鸡蛋 1个
方法/步骤
1
将胡萝卜搓丝,洋葱切丁与肉馅混合,加一个鸡蛋,混合均匀,捏碎一些,防止后面做熟后结块
2
豆腐用水焯一下,切成小块
注意事项
1
豆腐易涨气,小宝宝不宜食用过多。
2
1岁以上宝宝,可以在拌肉馅时添加少许酱油提味。蔬菜可以换成绿叶菜,但需要先焯。肉末可以换成虾肉
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