柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。今天傲天转运就来说说这九种搭配的不同功效。
方法/步骤
1
柠檬枸杞茶功效：美容、养生做法：1、柠檬洗净切片备用2、干净的玻璃坛子中加入适量冰糖蜂蜜3、铺上一层柠檬片，加入适量枸杞、冰糖、柠檬片，一层一层放入4、盖好盖子，密封三天，可直接吃或者冲服
2
柠檬可乐冰功效：解暑做法：1、柠檬洗净切片2、将柠檬片加入可乐中，再加入适量冰块即可
3
柠檬姜茶功效：祛湿寒做法：1、柠檬、生姜洗净切片，放入干净的盆中2、加入白砂糖，拌匀，腌至白糖融化3、装入无水干净密封罐中，冷藏一夜即可冲饮
4
柠檬菊花茶功效：补水、降火做法：1、柠檬切片2、杯中放入菊花和冰糖3、注入开水，稍凉后加入柠檬片，蜂蜜，搅拌均匀即可
5
柠檬醋功效：减肥、排毒做法：1、柠檬洗净切片备用2、准备米醋、黄醋3、一层柠檬一层糖放4、倒入米醋即可
6
蜜渍柠檬功效：美白、润肠做法：1、柠檬用盐搓洗干净，切片2、干净的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片3、放蜂蜜再加柠檬片，反复加几次4、放入冰箱冷藏三天，喝时取两三片，用温水冲泡饮用
7
柠檬薏米水功效：美白做法：1、薏米洗净，泡3个小时2、薏米加10倍水入锅慢炖半个小时，小火熬至淡奶白色3、柠檬洗净切片4、薏米水凉至60度以下时加入柠檬片、蜂蜜适量拌匀即可
8
柠檬水功效：减肥、提神做法：1、柠檬切片，装入密封保鲜盒2、放入冰箱冷冻，喝时用温水冲泡3、可适当加入蜂蜜或冰糖
9
决明柠檬茶功效：明目、瘦身做法：1、柠檬洗净切片备用2、决明子放入杯中冲入开水，稍凉后加入柠檬片
上一篇：夏季喝柠檬水好处多。
下一篇：塞尔达人马怎么打