火辣辣的夏季,游泳成了大家最热衷的健身运动,但意外也往往在不经意间发生。除了基本的游泳技能,还要注意些什么?赶快来了解吧!
方法/步骤
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1、身高大于水深也有可能溺水!(抽筋、滑倒、被异物卡住、缠住、吸住等情况,即使身高大于水深,仍存在溺水发生)。
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2、突然入手要不得!(游泳时预先湿身很重要,因天然突然入水温差太大,血管收缩会给心脏突增负担,严重甚至会导致死亡)。
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3、有病症患者游泳很危险!(对于心脏、高血压、癫疯、哮喘、免疫力低等人群游泳时容易诱发)
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4、泳前热身很重要!(热身可根据气温而定,恰当热身能更快的适应水环境。)
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5、发现有人溺水,不可盲目施救!(首先大声呼救,拨打110和120,让专业急救人员尽快到场。)
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