现代人对于早餐越来越不重视，胡乱吃下就去上班了，但是据科学表明，早餐是我们一天之中最为重要的一餐，早餐的好坏影响到你一整天的身体状况！
方法/步骤
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米粥 + 面包对于米粥我们可以根据时节或者身体的需要制作不同的米粥来配合面包作为早餐是个不错的选择。
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果汁 + 蛋糕可以购买榨汁机自己来制作新鲜的果汁，然后配合蛋糕一起食用相信会为你新的一天增添不少色彩。
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泡饭 + 蔬菜 这是比较健康的吃法就是泡饭然后加上一些新鲜的或者腌制过的蔬菜，这相信是很多朋友的最爱。
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豆浆 + 包子可以自己制作或者买豆浆来食用，然后买几个自己爱吃口味的包子，这样营养价值也是不错的。
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馄饨 + 生煎这或者是我们这代人的最爱，来上一碗热腾腾的馄饨，吃上几个瞬间爆油的生煎绝对可以刺激你的味蕾。
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