最近遇到很多亲朋好友怀孕，高兴之后，不少准妈妈开始抱怨孕期有些无聊，不知道该做些什么才能让孕期的生活充实又有意义。想起当初自己怀孕时，日子过得还算挺充实，于是便把自己的经验进行一下总结，希望能给大家一个参考。
工具/原料
胎教书籍、育儿书籍、日记本
方法/步骤
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1、看看胎教书籍、育儿书籍，让自己做个合格的新手妈妈。做教师要考教师资格证，做医生要有医师资格证，而做父母你考过证吗？我们每个人都有做父母的权利，但是却不一定能做个称职合格的父母。作为父母，只有我们与时俱进了，才能让我们的孩子不输在起跑线上。
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2、参加社区、医院、图书馆等举办的妈妈课堂。社区、医院及图书馆等会定期举办一些免费的妈妈课堂，为孕期提供专业知识。当然免不了会有一些奶粉，育婴产品的宣传。
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3、研究孕期营养搭配，尝试自己做各种美食。怀孕初期食欲不佳时，看看美食图片可以缓解孕吐。中期收集喜欢的美食食谱，研究孕期营养搭配，试着做一做就更好了，吃得好，宝宝才发育得更棒哦！
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4、坚持写孕期日记，这是给宝宝最好的礼物。对于喜好总结，愿意动笔的准妈妈们，给宝宝写本日记是个非常有意义的事。留下你最真实的想法，就是对孩子最好的爱。我最初的想法就是把我的一些观念和想法写出来，等孩子长大了，孩子过生日、上学懂事了、或者离家读书时，再把日记作为礼物送给孩子，想想那场面，都被自己给感动了，哈哈！加油吧，妈妈们，贵在坚持哦！
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5、科学胎教，让孩子赢在起跑线。几乎所有的准妈妈们都希望自己的宝宝能够健康、聪明、懂事，胎教就越来受到重视。音乐胎教、歌唱胎教、对话胎教……在此就不赘述了。在我看来孕期准妈妈们作息规律，心态平和，多做自己喜欢的事，就是对孩子最好的胎教。END
注意事项
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