这是一道做法简单,营养丰富的早餐主食,想学着做的赶快行动起来吧。
食材
1
韭菜 240克
2
鸡蛋 3个
3
普通面粉 200克
4
盐 3克
5
食用油 30克
6
五香粉 1克
7
温水 120毫升
步骤/方法
1
碗中放面粉,少量多次加入温水,先用筷子搅成絮状,再用手和成光滑的面团,盖保鲜膜醒一会儿。(这些菜和面可以做三个饼)
2
韭菜洗干净沥干水份切碎放入盆中,加入盐、五香粉、油拌匀
3
醒好的面揪两块差不多大的面团擀成薄饼,一张先放到锅拍上方便下步操作(擀的过程和放饼前都要先撒上干粉防粘)
4
在锅拍上的一张饼上均匀的抹上调好的韮菜馅,要在边上留下部分不涂,一个鸡蛋在头部敲一个小孔,把蛋液均匀的撒在上面
5
另一张薄饼盖在上面,并用手在边上按压好使两张饼能合在一起
6
端起锅拍,让饼轻滑入无水无油预热好的平底锅中,小火慢慢烙,等边缘微微翘起饼底硬了后再翻面烙,此时可用铲子轻轻按压使其受热均匀
7
等饼烙到双面都出现焦黄的斑点时饼就熟了,可盛出放案板上切块
8
切块装盘,看着想吃吧
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