制作酸梅冰凉爽口,是夏天必备的最佳饮品!
方法/步骤
1
准备食材
2
把药材用清水稍微洗一下,如果是同仁堂之类的药店买的不用清洗。
3
加水放料(除糖以外)。
4
煮半小时后,放糖。
5
再煮半小时,关火,等待冷却。冷却后,过滤料渣。(心急可放冰块,直接喝)
注意事项
1
.乌梅不可用蜜饯乌梅,需中药店乌梅干。
2
.火不要太大,只要药材翻滚就可。
3
.感觉太甜,加冰块。
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