柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，健胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。柠檬丰富有维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用。
食材
1
红茶 40克
2
开水 400ml
3
糖 20克
4
蜂蜜 10克
5
柠檬汁 15克
方法/步骤
1
准备好材料，
2
柠檬汁可用新鲜柠檬挤汁，也可用瓶装的柠檬汁，瓶装的更方便。
3
一包茶加400ml开水
4
放4粒方糖，搅拌融化。然后可以做其他事情去了，等到水变温了再调制。正好也可以让红茶包泡久一点。
5
水变温了或者凉了，加15克柠檬汁，这种白瓷勺三勺。然后加一勺蜂蜜。没有蜂蜜可以在一开始的热水里多加一粒方糖，也可以不加
6
搅拌均匀，就可以喝了，夏天可以倒在瓶子里放冰箱冷藏。
7
切一片柠檬装饰一下
注意事项
1
因蜂蜜不能用开水冲泡，否则将流失掉原有营养口感欠佳，故将泡好的红茶凉至常温。 此时准备柠檬片，也可使用提前腌制好的蜂蜜柠檬片，我使的是昨天晚上腌制的蜂蜜柠檬片。
2
最后兑上3勺蜂蜜，拿筷子搅拌均匀，如喜欢冰凉的感觉给可以自行增加冰块，一杯美味的柠檬红茶就制好啦！
3
先泡普洱，比平常泡茶多来一小撮茶叶进行泡制，这样后期才留得住红茶颜色。
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