怎样根据自己的身高算出自己的标准体重呢，给大家介绍几种方法
方法/步骤
1
成年男性：理想体重（kg）＝［身高（cm）-100］×0.9成年女性：理想体重（kg）＝［身高（cm）-100］×0.85
2
体重指数（BMI）＝体重÷［身高（m）］²正常范围18.5—24.9
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成年男性：理想体重（kg）＝［身高（cm）-100］×0.9成年女性：理想体重（kg）＝［身高（cm）-100］×0.85
体重指数（BMI）＝体重÷［身高（m）］²正常范围18.5—24.9