不想和恋人亲热，应该如何拒绝？

约法三章。对于情侣间的亲热问题，其实没必要闹太僵的！你完全可以凑个彼此都心情好的时候，好好和对方谈一谈。不行的话，就约法三章。把彼此最不能接受的事情，开诚布公地讲出来，大家也好更好地彼此尊重对方。

相互体谅。大家都是荷尔蒙分泌正常的健康人，有那方面的想法和冲动，也是很正常的。所以说，面对着恋人的要求，不要觉得很龌龊，应该相互体谅而已。如果你面露出鄙视的神情，或者言语上拒绝得很绝情，的确会伤了对方的心的！

坚持原则。对于自己的原则，我的建议是不妥协！因为你一旦妥协了一次，那么以后就会次次都妥协！想要对抗那些事情，其实还是有办法的！不是说只能答应对方，不然两个人的感情就玩完，没那么严重！

转移注意。当恋人提出亲热要求，而你坚决要遵守自己原则时，那么你可以找一些积极健康的事情，来转移对方的注意力啊！一起去散散步、一起去看场电影！都可以把欲望打消掉！而且还有益身心健康！

修身养性。对于亲热这件事，其实是可以克制的。因为以后真的结婚了，也还是会有分居生活、妻子怀孕等很多不能亲热的时候啊！如果这点都不能忍受，那么以后难道只能出轨吗！所以说，情侣间应该注重修身养性，保持高雅的生活习惯。

保持距离。如果恋人总是提出那些亲热要求，那么你是可以采取保持距离的应对办法的。因公出差，或者去异地探亲访友，彼此拉开一段距离，或许还能更加思念的！这样既保住了彼此的颜面，又不会令自己很难办。