炎炎夏日，吃上自己亲手做的维生素C超级高的，热量又非常低的鲜果冰棒，那可真是一种享受，营养价值不用说，咬下去满满一口鲜果，酸酸甜甜，而且做法简单，解暑神器你也可以和宝宝一起做，乐趣多多！
食材
1
蔓越莓 80克
2
蓝莓 30克
3
蜂蜜 25克
4
RIO酒 60克
5
蔓越莓汁 150克
步骤/方法
1
准备食材
2
洗干净冰鲜蔓越莓和蓝莓
3
蜂蜜分别加在蔓越莓果饮和酒中拌均匀
4
分别把蔓越莓果饮和酒中交替倒入冰棒模具中，随意加入冰鲜蔓越莓和蓝莓在冰箱冷冻一小时，在冰棒没冻硬之时插入冰棍棒，然后继续冻上一小时，取出后用自来水冲下冰棍模具马上可以脱模，慢慢享受吧
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