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玫瑰花茶有哪些营养价值?

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸能改善内分泌失调对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。
方法/步骤
1

调气血:调理女性生理问题促进血液循环美容,调经,利尿,缓和肠胃神经防皱纹,防冻伤养颜美容身体疲劳酸痛时取些来按摩也相当合适。

2

青春美丽:玫瑰花蕾制成干花每次用5至7朵配上嫩尖的绿茶一小撮加红枣三颗(要去核),每日开水冲茶喝可以去心火保持精神充沛,增加你的活力长期饮用还能让你容颜白里透红保持青春美丽。

3

苹果花可用来补血或舒解神经痛与玫瑰花搭配口感独特

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玫瑰花茶性质温和降火气可调理血气,促进血液循环养颜美容且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能长期饮用亦有助于促进新陈代谢

5

玫瑰花茶的泡法茶具:可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶,看着那花朵在杯子里慢慢开放,颜色由透明变绿再变淡淡的紫红,是一种享受。

6

水:水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉水比较好。

7

洗茶:玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好,因为里面的茶叶是绿茶,绿茶出茶快,所以冲洗要比较快速。

8

饮用:冲好的茶,宜热饮。热饮时花的香味浓郁,闻之沁人心脾。

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