从小经常在日头底下耍，所以上学时就比班里的其他小朋友黑。好几年都没有白过来，听说我生下来皮肤就偏黑，所以更加认为这辈子我就白不了了。可谁知等我长大了身边朋友都夸我好白，我才发现真的白了。没有别的什么密招，我就把自认为能白的方法教给大家吧。
工具/原料
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洗护用品 香皂 沐浴露 润体乳
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搓澡巾 毛巾
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牛奶
方法/步骤
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回想这些年，我并没有用什么美白产品，唯一能快速变白的方法非洗澡莫属了。而且我偶然得知身边一些皮肤不白的朋友洗澡过程和我千差万别呢。不知道你们的方法是不是和我一样？接下来我分享一下怎么洗澡让自己变白吧。
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洗澡前最好出一下汗，这样有利于把皮肤上的脏东西死皮洗下来。用温热水冲两三分钟后就可以用搓澡巾搓自己的身体，脖子 胳膊 大腿 背部 小腿 脚踝都是重点搓的地方，也是垃圾易堆积平时少于护理的地方。
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将脏东西仔仔细细搓下来，力度中等，大概搓20分钟左右，这个可以根据自身情况调整，搓不到的地方可以找亲朋好友帮忙。
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搓完脏东西后，冲洗干净就可以用香皂或沐浴露再洗一遍了，这个过程也不易太快，用手适度的去揉搓，按摩肌肤，也有助于消化什么的。
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最后把泡沫冲洗干净，用毛巾擦干，在皮肤上抹上润体水乳，既保护皮肤也能拥有怡人气味。这个洗澡方法一周两次即可，不可过多否则会伤害到皮肤保护层。
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每天晚上临睡前洗干净脸，做好清洁工作，取适量纯牛奶拍打到手部，脸部，颈部，脚部等需要美白的皮肤处至吸收，这种方法是最能快速美白的。小时候就见我们那个老师带牛奶拍脸，她就很白。也可以用牛奶泡上压缩面膜来敷脸，但是要记得洗脸哦。好了 大家可以尽快试一试。
注意事项
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水温不易过热
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搓澡力度中等即可