枣花蜜的作用与功效

枣花蜜

温开水

枣花蜜有益气补血的作用与功效。枣花蜜的蜜源植物是枣树花，我们都知道大枣有很好的补血效果，枣花蜜也完美继承了这一显著效果。枣花蜜富含铁元素，能促进血红蛋白合成和提高造血细胞生成，从而达到益气补血的功效。

枣花蜜有润肠通便、护肝养胃的作用与功效。枣花蜜性平偏温，维生素C含量高，还富含各种人体必需的矿物质、有机酸和活性酶，这些物质能促进胃酸分泌、分解消化食物、促进肠胃蠕动，维护肠胃的正常工作，从而达到很好的通肠润便、护肝养胃的效果。

枣花蜜有美白嫩肤的作用与功效。枣花蜜中富含抗氧化成分，能有效清除抑制体内多余的自由基和黑色素，枣花蜜中的有机酸与活性酶还能很好的促进自由基、黑色素的清除与代谢，帮助受损细胞恢复，从而达到美白嫩肤蜂功效。

枣花蜜有增强免疫力、延缓衰老的作用与功效。枣花蜜中富含十几种矿物质和活性成分，能很好地增强人体免疫系统，提高免疫力。枣花蜜中的抗氧化和多酶类成分能清除体内多余的自由基，有效降低生病机率，起到延缓衰老、健康长寿的作用。

枣花蜜有治疗慢性虚弱性疾病的作用与功效。枣花蜜是中医入药的首选蜂蜜之一，对消化不良、脾胃虚弱、食欲不佳、神经衰弱、失眠、术后体虚等病症有良好的治疗和辅助效果，好多药丸、药剂和药膏中都含有枣花蜜。

枣花蜜营养物质十分丰富，是滋补身体的首选蜜种，有突出的补血功效，也是调制中药的上等蜂蜜品种。枣花蜜特别适合老人、儿童、女性和身体虚弱的人食用，有很好的营养保健作用

虽然枣花蜜的营养成分和食用功效都非常显著，但是切记不可长期超量食用，不然会给身体带来损害

糖尿病患者、乙肝患者、一周岁以内的婴儿不宜食用枣花蜜。