简单又美味的金枪鱼做法。可以配沙拉,或者做前餐配杯白葡萄酒也好~
食材
1
金枪鱼 1厚块
2
黑胡椒 5g
3
辣椒 5g
4
盐 5g
方法/步骤
1
生的金枪鱼厚块,洗净,用吸水纸蘸干,两面撒上盐和胡椒。盐建议少放,出锅后可以蘸酱油,味道更好。喜欢吃辣可以放点辣椒和胡椒一起,也可以放些芝麻味道更香更美味
2
接着平底锅放一小勺油,油温别太高,1-10的火,4左右就可以,鱼肉很容易熟不要太熟
3
两面煎,建议别煎全熟,肉质就变老不好吃了。大概每面5分钟左右,就是中间留三分之一厚度的生鱼的样子就差不多了
4
出锅后,案板上稍微放凉就可以切片了,不全煎熟的鱼也更容易成片完整
5
准备装盘,配点生抽就可以上桌了
注意事项
掌握火候
上一篇:金枪鱼章鱼小丸子操作流程
下一篇:金枪鱼玉米面包